ほさかいずむ

これから、どこへ向かおう?

ギャー

ねつでたー。
さがれー。

21日発売のメタモの福袋を買いそうな自分がいる。
そして、それを止めようとする自分がいる。(笑)
猫背をなおしてかわいい服が着たーい!

うさぎ仲間に聞いた猫背対策メモ
(それぞれ誰からのアドバイスか、関係者にはわかっちゃうかな?)
・バランスボール効くよ!ジム行くかソニプラで買うべし。
・ヨガやダンス、バレエや武道など。はじめは市民教室からでも
・毎日腹筋、背筋。普段使う椅子や履く靴を考える。
・モデルさんの立ち方、歩き方を見て、鏡の中の自分で真似してみる!
・とにかく意識を持ち続ける。(重要!)
みんなありがとう。
お仕事のためにもきれいな背筋と肩甲骨をげっとですよ。