ほさかいずむ

これから、どこへ向かおう?

42.195kmへの道~2月13日

おっす
ほっさんですパー

普段から、背中が痛くなったときなどに
整体に行ったりしているのですが…

今回担当してもらった整体士さんに
「今度、東京マラソン走るんですよー!ニコニコと話したところ
首が固いから本番までにもう一回来て!ショック! 
そう言われてしまったのですが、
ぶんぼんやりしてたら行く時間取れないなぁあせる
どこかで時間をつくって伺うようにしよう。

外側からも大事ですが
身体の中身から調子を整えよう!!ということで
不規則な生活の中でも ビタミンを摂るべく
流行りのグリーンスムージーを作ろうと思って
コンパクトミキサーとタンブラーを買ってきました音譜
ヤマダ電機LABI新宿店さん

ついでに肌荒れもよくなれば素晴らしい!!
効果に期待ですドキドキ!!

さてと…
レシピはどうしましょうかな。
こちらのサイト
こちらのサイトを参考にしたいと思います。
おいしいレシピを見つけたら
またご紹介しますね。

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