ほさかいずむ

三重が生んだ世界が誇るアホの子である"ほっさん"が、さまざまな社会実験に真面目に取り組む日々の記録です。

忘年会シーズン真っ最中、お酒のお話しとこっか

みなさんこんにちは、元・呑んだくれの”ほっさん”です!
忘年会シーズンでございますねえ。
「ふつーに楽しみ!」「会社のヒトと飲み会なんて嫌だなあ…」などなど、さまざまな考えが渦巻く師走です。
そして飲み会といえば、そう、お酒ですね。

わたしは最近まで飲み屋さんで働いていたこともあって、またプライベートでも飲むことが多く
ダブルワークのストレス(心身両面)とか、自分の能力が足りないことへのストレスとかを癒していたわけです。
ああ~~~~楽しかった…なあ…そして酔うのは本当に気持ちよかった……
嫌なことの輪郭がちょっとぼやけて、そこを万能感が埋めてくれるわけですよ。「なんでもできる!!」みたいな気持ちになって。
普段言えないことが言えたり、ちょっと素直になれたり。。
ああ~~~~楽しかった…なあ…そして酔うのは本当に気持ちよかった……(2回目)

さて。
そんな素敵で大好きだったお酒なのですが

わたし2018年11月16日から、お酒とは距離を置いております。

なぜって?
お酒の奴ねえ……
「めっちゃ時間をくう」のですよ。
食事+飲み→酔う→おつまみ+飲み→さらに酔う→ぼんやり過ごす→だるくなる→寝る
睡眠時間を含めると、もう部屋にいる間はずっとぼんやり酔ってるみたいなイメージ。
しかもその間、「シャキっ!」としたカンジが求められるようなコトはかなり出来なくなる。
ダラリダラリとしてしまうのですよね。スマホなんか右手に持っていた日にはもうエンドレス、ダラリダラリ。

そうやってお勤めの時間以外を「ぼんやり廃人」として過ごすのは、今日明日のお話なら楽しいしそれもいいんだけれど。
せっかくお世話になっていたお店と離れて体が空いたことだし、スキルアップとかしたいし、趣味もみつけたい。
あと自由業って収入が不安定だから資格とか取ってかんと、人脈もつくっとかんと、
今お世話になっているいくつかの会社さんの意向ひとつで職を失うし、不幸にもそれが重なったら生活が立ち行かなくなる。
そーなると、本気で生活がやばい。
そのためには仕事以外の時間もいろいろ動かんといかんなあ。。

よし。「断酒」じゃ~~ と、思い立ちましたが、最初の3日は結っ構辛かったです。
「今日くらい飲んじゃおうかな~」みたいな気持ちが消えないといいますか。
スーパーやコンビニのお酒の棚に吸い寄せられていく、あの感じ。(笑)
逆に、4日目以降はそんなに悶え苦しむような気持ちになることも別段なくて。(笑)
今は新しいルールとしてすっかり馴染みました。

ルールはシンプルに
・宅飲みはナシ!
・飲み会などお酒の席では、一杯のみOK。10度を越えないこと。
以上2点。

わたしの場合ですが「お酒の席」はだいたい週1回~2週に1回なのですが
その際は、最初の乾杯のときか、最初はソフトドリンクスタートで2杯目に薄めのお酒をゆっくりいただきます。
実は、会社の忘年会のトキは、上記の量を少々オーバーしてしまったのですが。。

そんな断酒ならぬ「節酒?笑」生活において気をつけていることは1点で
「1杯でも飲むと、”もうちょっとだけ飲みたいなあ”という気持ちが2日くらい続く」ということです。
「お酒の席」で1杯のみにとどめられたとしても、そこから48時間くらいはフラッと飲みたくなってしまうので油断禁物です。
あと…お酒関係のメディアが世の中にあふれ過ぎていて、あれも実に誘惑してきますね。
「プシュッ…ぐびぐび、ぷはー!!」という、ビールのCMでよく見るアレ。
アレもそれだけで、あの「酔ったトキの気持ちいい感じ」を脳が思い出しちゃうのですよ。
そういうふうにできてるんですよ!!罪深いなあ。(笑)
パチンコのCMで、メーカーロゴに合わせて当たりの音が出るやつがあると聞いたことがあります。
わたしはギャンブルはやらないのですが、これも…罪深いですよね。(笑)

引き続き、節酒生活を続けていきたいと思います。
行きつ戻りつ、ではなく、イイカンジで定着しているので
これは「ほっさん社会実験」のなかでも、かなり進捗のよい取り組みです。

もちろん「お酒をやめたい(減らしたい)と思わない」方に「やめろ!!」とは言いません。
「お酒をやめたい(減らしたい)けど、なかなかできない……」という方には、
「最初の3日をこえたらグッと楽になるから!!そこまでがんばろ!!」と、声をかけたい気持ちです。

もし!!
万が一、万が一、誘惑に負けて「ルール破っちゃった…」ってことがありましたら、必ずや報告いたします。
そして自分への戒めとしたいと思います。(笑)

2019年もお酒とは、つかず離れずのイイ距離感を保ちたいと思います。
いわば、お酒とわたしのフェンシング!!